miércoles, 4 de febrero de 2009

PONIÉNDONOS AL DIA

Bueno, quizás para aquellos que teneis en vuestro grupo de conocidos a un triatleta, éste comentario esté de más porque estareis aburridos de oir hablar de transiciones, segmentos y demás, pero estoy seguro de que habrá a quien le sirva para mejorar su cultura general.
La idea es explicar en que consisten éstos deportes que se están poniendo tan de moda.
Los podemos calificar como deportes de resistencia en los cuales se combinan varias displinas, sin que haya descanso en las transiciones de una a otra.
  • Triatlón: natación + ciclismo + carrera
  • Duatlón: carrera + ciclismo + carrera
  • Acuatlón: carrera + natación + carrera

Las modalidades de triatlón y duatlón pueden ser de montaña y de invierno.

También hay un gran abanico de distancias en las competiciones lo que los hace muy atractivos y accesibles a cualquier edad.

Sprint : 750m + 20 km + 5km para el triatlón y 5 km + 20 km + 2,5km para el duatlón.

Olímpico: 1,5km + 40km + 10km el triatlón y 10km + 40km + 5km el duatlón (no es olímpico).

Media distancia o Ironman 70.3: 1,9km + 90km + 21km el triatlón

Larga distancia o Ironman: 3,8km + 180km + 42,195 km

Espero que os haya servido para conocer un poquito más nuestro deporte.



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